Psycho-        dynamische        Körpertherapie                        

Ich betrachte den Menschen in meiner Arbeit als eine Einheit von Körper, Geist und Seele. Bereits vorhandene Themen im Leben zeigen sich oft in psychosomatischen Beschwerden. Manchmal stecken wir in einem Hamsterrad fest, funktionieren und nehmen nicht wahr, dass sich Erschöpfung und Gefühle der Sinnlosigkeit bis hin zu Depressionen einstellen. Viele von uns handeln noch aus alten Rollen und erlernten Verhaltensmustern heraus, die in anderen Zeiten durchaus ihren Sinn hatten, uns heute aber eher schaden und daran hindern, unser volles Potential zu entfalten.

Um Lebenserfahrungen und belastende Gefühle aus dem eigenen Alltag zu verarbeiten und loszulassen, braucht es Raum und Zeit. 

Durch Atem- Stimm- und Körperarbeit können Emotionen wie Wut, Trauer, Freude u.v.m ebenso zum Ausdruck kommen wie verschiedene Achtsamkeits - und Entspannungstools.

Im Laufe der Arbeit lösen sich Verspannungen auf und das Körperempfinden erfährt eine nachhaltige Veränderung. Klientinnen und Klienten erleben diese Arbeit als zutiefst sinnbringend, befreiend und berührend. Erhalten sie dadurch mehr einen Zugang zu sich selbst und damit auch zu anderen Menschen.

Insbesondere in der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen können sich durch eine solche Arbeit neue Zugangsmöglichkeiten ergeben. Ein guter Kontakt und eine vertrauensvolle Beziehungsarbeit in einem geschützten, therapeutischen Umfeld sind dabei von großer Bedeutung. 

Mit der Körperarbeit entwickeln Sie ein besseres Gefühl für sich selbst und können im eigenen Leben gut ankommen. Ressourcen, die durch die Belastungen des Alltags verborgen waren, werden sichtbar. Mit einem solchen Reset ergibt sich die Möglichkeit, Altes hinter sich zu lassen und neue Perspektiven für die eigene Zukunft zu gewinnen.

Warten Sie nicht und vereinbaren Sie einen Termin - Leben ist jetzt!